廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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... 現在，疫情肆虐，平時大家忽視的口罩成為稀罕物，全球爭相搶購。在阻止疫情的過程中，口罩發揮了重要作用。那麼在古代發生瘟疫的時候，古人有口罩戴嗎？ 從有記載的史料來看，要說最早的口罩，還得看我們中國，早在西漢時期，《禮疏》載："掩口，恐氣觸人。"和《孟子·離婁》記："西子蒙不潔，則人皆掩鼻而過之。"。這是因為公元前32年，漢成帝元年發生了風霾（可能是沙塵暴），人們用手或袖捂鼻子是很不衛生的，但是用手或袖捂鼻子是很不衛生的，也不方便做其他事情，後來有人就用一塊絹布來蒙口鼻。公元一世紀，古羅馬人提出用動物膀胱製成呼吸用具來幫助礦工過濾空氣中的有毒物質。 ... 而在元代，馬可·波羅在他的《馬可·波羅遊記》一書中，記述了一條："在元朝宮殿里，獻食的人，皆用絹布蒙口鼻，俾其氣息，不觸飲食之物。"這樣蒙口鼻的絹布，也就是原始的口罩。 13世紀初，口罩只出現於中國宮廷。侍者為防止氣息傳到皇帝的食物上使用了一種蠶絲與黃金線織成的巾做成口罩。而在歐洲，中世紀曾流行過一個具有現代印記的理論，當時人認為禍亂、黑死病都是由某種「瘴氣」導致的，所以人們就佩戴一種鳥嘴面具，裡面放入被當時人認為可以凈化瘟疫的藥草和香料。這種面具也起到了一定防護作用。 ... 19世紀末，口罩開始應用於醫護領域。德國病理學專家萊德奇開始建議醫護人員使用紗布罩具以防止細菌感染。1897年，德國人美得奇介紹給大家一種用紗布包口鼻以防止細菌侵入的方法。以後，又有人做了一種六層紗布的口罩，縫在衣領上。用時一翻過來罩住口鼻就可以了。可是，這種口罩一直要用手按住，極不方便。後來又有人想出了用帶子系在耳上，這就成了今天人們經常使用的口罩。 1952年，倫敦大霧霾的歷史照片顯示，人們已經習慣戴口罩了。到如今，口罩在消防、礦業、醫療等等領域大範圍應用，尤其是疫情期間，成為必不可少的重要角色！ ...
內容簡介
學歷貶值的年代，高等教育的出路在哪裡？
全球評比亞洲最值得期許的年輕大學--香港城市大學校長郭位，思索教育的初衷，點亮大學的未來。
作者介紹
郭位
香港城市大學校長，生於台北，成長於中南部，為美國國家工程院院士、台灣中央研究院院士及中國工程院外籍院士。他是電子早衰期研究的先驅，在系統可靠度研究方面早享盛名。
抵港前，他為台灣大學、清華大學、交通大學榮譽講座，北京清華大學運籌學講座，北航、上海交大、西安交大名譽教授；任職美國能源部橡樹嶺國家實驗室高級管理團隊、田納西大學工學院院長，任教德州農工大學，為 Wisenbaker創新講座，工業（及生物醫學）工程系系主任，電機系教授。曾受聘貝爾實驗室，並出任高科技公司顧問。
目錄
第一章： 高教徒具軟硬體，管窺蠡測國際化
第二章： 1980年後的英國高教
第三章： 兩岸三地高教略述
第四章： 簡單是複雜的極致
第五章： 高教國際化的盲點與迷失
第六章： 溝通與英文偏解
第七章： 讓生動走進校園
第二部 教研合一
第八章： 傳道、授業、解惑外還少了什麼？
第九章： 大學之道，教研合一
第十章： 培養通才與專才的策略
第十一章： 學位少有用，成功靠努力
第十二章： 全人教育的盲點
第十三章： 缺乏團隊精神的社會：窮得只剩錢財
第三部 品質與評鑑
第十四章： 質量與大學評比
第十五章： 評比提升高教品質
第十六章： 人文社會領域的評比
第十七章： 課程設計與專業選擇
第十八章： 港、台、大陸高教「心件」的加強
第十九章： 22K的台灣，一個均貧的符號
第二十章： 兩岸三地少子化
第四部 創意、創新
第二十一章： 路歸路、橋歸橋，莫把權術當學術
第二十二章： 大門雖小處，休士必可觀
第二十三章： 創新在於探索
第二十四章： 這個社會缺少了什麼？
第二十五章： 誰來推動創新科技？
第二十六章： 無風無險，無創不新
第二十七章： 高等教育的創意
第二十八章： 政策導向，避免微管
序
2008年5月14日，抵達陌生的香港城市大學，出任校長。說陌生，那是因為除了短期訪問過香港科大之外，香港對我是一片空白，而我對香港想必也是一片空白。
到香港，只能説是緣份。對於在美國高教界工作學習了 34 年的我來說，這個緣份既曲折又令人大開眼界。
2008年之前，我倒是經常訪問台灣與大陸的高校與科研單位，關注台灣的教改，並留意大陸的高校革新與僵化制度。由於指導過好幾位韓國博士生，因而曾多次訪問韓國，研討高教、科技與創新。
本書共28章，分4部分，說出我對兩岸高教的觀察與看法。
高教國際化
做為一個非主流社會的華人，身處美國，領導學術管理多年，舉凡大學教研、行政事務，是非曲直，皆有理可循。抵港不久，剎然回首，見識了校園紛亂，為的是一些講師的約聘到期，副校長決定不予續約。一個平常、合法、合理的決定，居然引發校外人士參與鼓噪。風從哪裡來？又到哪裡去？非學術性的置入干擾，遠離就事論事的高教原則，為校園運作平添波折，不是國際化的常態。
香港是英文流通的一個亞洲城市，也是號稱世界上最國際化的城市之一。國際化的香港，尚且如此政教糾纏、風檐難解，台灣與大陸教育的現代化難道更等而下之嗎？
國際化是什麼意思？兩岸的高教是否找錯了病根、用錯了藥（barking up the wrong tree）？
教研合一
到香港的第2個經歷就是教研分家，教課的講師純教課，研究的教授只研究。等到往返台灣之後，瞭解台灣也有研究型的大學重研究，教學型的大學不研究。可是，又感到奇怪，為什麼想學習的人竟優先選讀不重教學的大學，而不重研究的教學型大學又居然授出博士學位？到底是些什麼樣的研究型大學不教學，又是什麼樣不研究的教學型大學竟然膽敢招收博士生？
等再次訪問之前熟悉的大陸高校之後，我終於瞭解，兩岸的大學裡，不曾做過研究的教師，把教學的任務歸為教學型的大學，而那些從事研究的教授，只好被當做研究型的大學教授看待。大家似乎先假設做研究的人，不懂得教學，甚至不需要教學，而教學的老師不研究，當然也就不懂得上窮碧落下黃泉的道理。心想，不從事研究的人，難道就一定懂得教學，而從事研究的人，就一定不懂得教學嗎？
如果有人只吃營養的食物並不運動，或者只顧運動而不重飲食，怎麼健康得起來？
品質與評鑑
大學的教職人員，怕被評估，教學不能評估，研究不能評估，專業也不能評估，否則就是干涉學術自由。可是不評估，怎麼進步，就像是不照鏡子，怎麼整理儀容？何況，有沒有想過，學術自由是指從事學術教研的自由。如果從事的工作與學術無關，怎麼能說是學術自由？怎麼從事學術科研的人不見得有自由，不從事學術工作的人，反而老談學術自由？
所以一定要重視質量，在充分定義的範圍內，談該談的，做該做的，追求卓越與成效，其理至明。如今，質量的設計、評估、提升，已從製造業推廣到服務、醫療、政府、教育、…… 等各方向。大學在質量保證的概念之下，進步快速，已經超越硬、軟體的投資，而進一步評估「心件」的投入。
這「心件」的缺失，竟然是兩岸高教落後先進的要件。
創意、創新
創意可以隨性，創新要以品質為主，只有做到「一語天然萬古新，豪華落盡見真淳」的境界，創意才能算是創新。質量的推廣與改進就是創新，創新導致的創業終究要改進生活質量。
創新是兩岸除國際化以外，最常被高教界提起的憧憬，也是最讓人不瞭解、可望不可及的理念。高等教育的執行有賴政府投入資源，導向政策，遠離微管，放手交給專家帶頭執行；社會尊重教研專業，遠離官僚；大學教授求新，仍以學生及學術為主，接受同儕評比，遵行專業道德。
國際化的「心件」
橋歸橋、路歸路，提昇國際化的「心件」，應該強調團隊精神，重視產、學、研的結合，遠離產、官、學牽扯不清的關係。如果能做到這些基本要求，遵守小道理、少講空心的大道理，創意才有意義，創新才有希望。(未完…)
詳細資料
- ISBN：9789863208952
- 規格：平裝 / 320頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
民初，正當機械化印刷術發達的年代，有老學究逆流而行，非線裝書不讀，非毛筆不用；四十幾年前，實施學生評鑑教授的教學成效，大學反對聲浪大；二十幾年前，對於早期遠距教學使用傳統的方法郵遞講義，許多教授不以為然，認為有傷教學；十幾年前，微軟簡報軟體（PowerPoint）開始流行，有教授仍然堅持用黑板講課，頂多願意用桌面型投影片做為輔助工具。事後證明，孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪，以上的懷古堅持都禁不起考驗。
網際網路發達、即時又價廉，尤有進者，MOOC巧用科技，多加了網上交流，至少對某些課程來說，遠較傳統的授課方式，更有效率，也更確切，師生隔空互動，不時帶來驚喜。但是總有人主觀的認為，除非面對面的講授，任何形式的授課都不能算是互動，也不可能有效教學；網際網路授課因此遭到質疑，很多人無根無據，相信只有小班教學才具成效。
網路傳遞資訊，廣泛又快速，導致購物的模式起了根本的改變。網上教學或報告，用詞務必精確，以便應對台下隨時上網查驗資料的聽（觀）眾。其實，聞道有先後，在某些方面，用功的學生知道的比教授快又多。第七章強調，如果學生不必傾聽教授的課堂授課，而可以經由自學增進知識，那為什麼還要讓教授主授這堂課？面對此情此景，教授難道不該探討傳道授業的內容與方法，從而教導學生網路上得不到的學問？
教學需要研究，大學應該思考如何克服互聯網對教學的挑戰，甚至主動與互聯網配合，提供豐富教育的內涵。我不知道上網學習是否能達到最大的成效，但是確信，教授應該做到讓學生在離網之後，還能有上大學不虛此行的感覺。
不患人之上網不己知，患不知人之下網仍不知己也。
少了創意，就少了創新
鼓勵學生發揮創意，不可再錯誤地認為教學與研究各不相關。研究者需要將研究帶入教室，教學者同樣需要了解該學科先進的趨勢、新的概念與爭辯的課題。解決開放性的問題才是教研面對的問題，值得思考。
保有創意有利維持競爭力。高等教育界與工業界一樣，充滿競爭，需要與同行競爭資源、聲譽與認可。我們檢討學科領域，問些有實質意義的問題。以過去十五年的情況為例，許多專業已合併或取消，而且這一趨勢還將持續下去。如不願被時代拋棄，就必須因應時勢作出決定，哪些學科需要繼續或改進。
文章來源取自於：
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