保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對神農太醫堂御制龜鹿雙寶膏大組的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膏狀
- 葷食
成份
- 龜鹿
- 其他
保固期
- 3年保固期
商品規格
- ◆重(容)量：10公克±9%/包 10包/盒
◆成分：
鹿角萃取物、全龜萃取物、人參鬚萃取物、枸杞萃取物、黨參萃取物、雪蓮萃取物、薑黃萃取物、珍珠萃取物
◆飲用方式：開封即可飲用建議每日一次每次一包
◆保存方法：請勿放置高溫潮濕及陽光直射場所，請放置陰涼乾燥處，開封後請立即食用完畢。
◆注意事項：本品為天然物，如出現沉澱現象乃屬自然現象，不影響本產品品質，請安心食用。
◆保存期限：三年
◆產地：台灣
◆生產製造：神農太醫堂股份有限公司
◆有效日期:詳見包裝標示
◆本產品已投保1000萬產品責任險，投保金額不等同理賠金額
配件
- 無
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熱點新知搶先報
請獲得授權發布 嗨嘍大家好！今天依舊是為大家搜羅各國美麗小姐姐，也可以叫我檸檬派送員，今天這位讓小編酸了很久的日本女星馬上安排！ ... 大家還記得不記得2019全球最美100張面孔的榜單？在沉迷顏值的時候，我發現日本女藝人方面的第一名（世界第22名），是一位叫做山本舞香的小姐姐。 ... 第一眼就吸引了我，是真好看呀！ ... 雖說這個榜單權威性有待考究，不過有一說一，上榜的山本舞香顏值確實很能打！ ... 猜你們都還不太了解山本舞香，那就讓我們一起來認識一下這個小姐姐（妹妹）吧！畢竟是1997年生人， 我是不敢叫她姐姐了~ ... 出生的山本舞香，和很多女星一樣都是模特出身。13歲時，她因為入選了《美少女圖鑑》的鳥取版而開始獲得大眾的關注。 ... 之後，她開始在銀幕前營業，很多人都開始在網絡上搜索這個女孩的來歷，山本舞香也成為了日本的小明星。 ... 後來簽約了《nicola》專屬模特的山本舞香，早期多以平面雜誌拍攝工作為主，五官靈巧精緻的她真的超級適合這份模特工作啊！ ... 跟大多數模特一樣，她之後也慢慢開始涉足影視領域。 ... 除了演技和作品外，山本舞香其實還是寶藏女孩一枚！綜藝上的她心直口快、敢想敢說，絲毫沒有一般女明星的架子。 ... 在之前的《閒聊007》上，她就談到了自己的出道經歷。 ... 但她坦言直言，自己對於當演員其實也沒那麼大興趣，以後真正想做的不是演員工作。（你的老闆聽到之後會開心嗎？） ... 她甚至還敢直言在娛樂圈沒什麼朋友，虛情假意的塑料姐妹花也能一眼看穿。（妹子也太耿直了） ... 她性格里也還有非常傲嬌的一面，比如被人莫名其妙地夸可愛，她會覺得無聊甚至煩。 ... 這種直率坦誠的性格還真的挺可愛的！ ... 隨著她越來越多的出鏡和這般直率的性格，開始慢慢圈粉。雖然山本舞香的工作機會其實不算太多，但這麼有梗又有美顏的小姐姐真的非常值得紅啊！ ... 私底下的舞香醬穿搭也值得大家借鑑，是日系女孩本人了~ ... 時髦又顯瘦的喇叭褲她已經安排上了！ ... 梨形身材的小可愛看過來，高腰背帶半裙完美的遮住下半身的肉肉，中長裙下的雙腿在視覺上顯得更加纖長。 ... 春天必備的淡漠色請大家也馬上安排，清爽之餘還不是時髦，美不勝收！ ... 2020超時髦單品top3的西裝也被舞香醬穿上了身，高級感和優雅撲面而來，濃濃的春日氣息。 ... 春天不穿碎花什麼時候穿！滿分甜美的日系女孩~ ... 小姐姐今天就介紹到這邊啦，最後，望大家今年接下來的日子都平安健康~ ● ● ● 歡迎轉發 向你推薦一個時髦的公眾號 ↓↓↓ ... 01、牛仔褲+高跟鞋，美得不要太過分！ 02、今年流行開滿花的衣服，美哭了！ 03、泰國拍了一條減肥視頻，感動了20億胖子！ 04、一件好看的開衫，足夠讓你的打扮100分！ 05、風衣+短髮，才是真時尚！！！ 06、西裝+裙子=今年超in穿法，好看爆了！！ 07、裙子+運動鞋，你這樣穿一定美！ 08、穿衣服沒學會這幾點，真的別再怪身材了！ 09、年輕十歲就靠這一刀！女神剪了「耳下短髮」都美炸了！
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