保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【長庚生技】大麥苗錠6入(150錠/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【長庚生技】大麥苗錠6入(150錠/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
大麥苗錠 Young Barley Grass
選用含優質營養成分的大麥苗嫩葉為原料，生產高品質大麥苗汁濃縮錠劑。
適用族群 追求養生族群、外食族、素食族群
◆商品成分及營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準◆
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
成份
- 膳食纖維
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：長庚生技 大麥苗錠
◆容量：每瓶含150錠劑。
◆產地：台灣
◆內容物：大麥苗萃取粉末、二氧化矽(賦形劑)、硬脂酸鎂(賦形劑)。
◆食用方式：每日早晚餐前以冷水食用，每次3-5錠。
◆保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直接照射；食用後需立即關緊瓶蓋，防止受潮。
◆保存期限：3年
◆製造日期/有效日期：保存期限三分之一以上之有效期限。
◆投保保險公司：第一產物保險
◆責任險字號：第一產物保險1008字第02PR000423號
◆產品責任險：最高責任險30000000元
◆廠商名稱：長庚生物科技股份有限公司
◆廠商電話號碼：0800-030-123
◆廠商地址：台北市105敦化北路201號8樓
◆商品成分及營養標示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示為準◆
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熱點新知搶先報
「總裁，公司瘋傳你給小助理買衛生棉」他黑臉：那是我老婆 ... 晚上八點盛寒深回來，屋裡沒開燈，也沒開冷氣。明明是炎熱的夏天，卻冰冷冰冷的。 他打開燈，看到孟初夏呆愣地坐在床上，眼神空洞。察覺有些異常，他一邊脫下自己的西裝外套，一邊走過去，「怎麼了？」 孟初夏看向盛寒深，眸子如一汪清泉，平靜沒有半分波瀾，但是心底里卻是波濤洶湧，「寒深，你要結婚了是嗎？」 盛寒深正在脫西服的手一頓，繼而轉身向床邊走來，「是。」 「……長林集團的千金？」孟初夏的鼻尖一酸，眸子一下子就紅了，深吸一口氣，忍著不讓眼淚掉下來。 「是。」 ... 她本以為盛寒深會和她解釋，會安慰她，甚至還傻傻的期待著他告訴自己他要娶的人是她。 但盛寒深的眸子平靜，沒有半分情緒涌動，孟初夏的心陡然涼透。渾身都覺得冰冷，像是身處寒冷的北極。 「寒深，我們在一起了六年。你現在要結婚了，新娘卻不是我？」孟初夏的語氣有些許指責，話語變冷。 這是她六年來第一次這麼對盛寒深說話。 六年了，她從出了校門，到現在工作穩定，一直都和這個男子在一起。她堅信，盛寒深是她能相伴一生的人。她知道，他是盛世集團的總裁，而自己……所以從來都沒有提過結婚。可是她萬萬沒有她最愛的男人要結婚了，卻是和另外一個女人。 盛寒深眉頭微觸，有些不悅，「無論我和誰結婚，你都還是我的女人。」 .................................................................................................................. 「孟小姐！孟小姐！」王媽緊跟著孟初夏焦急的喊。 孟初夏掙開所有保鏢的鉗制，拿起路過的護士托盤上的剪刀對著自己的脖子，眸子凌厲，「你們要麼放我走，要麼留下一具屍體。」 保鏢再不敢阻攔，孟初夏跌跌撞撞，失魂落魄的向醫院門口衝去。 腦子裡面只有一個念頭，盛寒深和林馨然今天要結婚。 未完…… ↓↓↓ 喜歡文章的寶寶們，動動小手點個讚，評論區更精彩，歡迎留言評論哦~~ 快去公眾呺， 《奇雲文學》 ， 回 ， 初夏 ， 然後讀完整。 ...
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